Igen i år inviterer Parkinsonforeningen til at løbe eller gå 5 km i de smukke omgivelser med udgangspunkt ved Skovsøen og Engen i Fruens Bøge.

Vederlagsfrit får du god motion og hygge i teltet samt:

  • startnummer
  • plads i telt med bord og bænke
  • madkasse med forskelligt indhold, som deles af grupper på 5
  • en “ny” t-shirt såfremt du kun har den “gamle” røde

Program for dagen:

16.15-16.30 ankomst, uddeling af startnr. og evt. t-shirt

16.30-17.00 vi nyder vores medbragte kaffe, the, vand, ect.

17.15-17.35 fælles opvarmning

17.30-17.35 de første løbere sendes afsted (fra Engen)

18.00-18.10 walkerne sendes afsted (fra Sejerskovvej)

Fra 18.45 madkasser hentes eller bliver leveret.

 

Tilmelding er åben, og slutter søndag 30/07 2023

Tilmelding foretages på ingoging@gmail.com eller tlf. 2048 7560

Ved tilmelding oplys venligst navn/navne samt evt. størrelse på t-shirt. samt om i ønsker at gå eller løbe og om du ønsker at gå sammen med bestemte personer.

Kort tid før stafetten modtager du de sidste oplysninger, herunder hold sammensætningen.