I dansen arbejder underviserne med musikalske ”stikord”, såkaldt cueing, som understøtter og motiverer til bevægelse. Mange af de strategier, som dansere benytter, har således stor effekt, når det handler om Parkinsons sygdom – herunder koordination, fleksibilitet, hukommelse og balance, som ellers normalt kan give udfordringer ved Parkinson.

 

Ballroom Fitness og PD-metoden.
Ballroom Fitness tager udgangspunkt i de klassiske pardanse, som f.eks. vals, cha cha cha, slow fox mm., men dansen er bygget op på en sådan måde, at man som deltager danser både alene og med en partner. I BallroomFitness er fokus på brugen af musikken, herunder gang til musik. Der er fokus på træning af motorik, balance, koordination, kropskontrol, muskelstyrke, gang m.m. 

PD-metoden er inspireret af den amerikanske danseform PD Dance, som er særligt udviklet til parkinsonramte og deres familier. I PDdance bruges kroppen og bevægelserne til at lave små fortællinger til musikken. Dansetræningen lægger derfor stor vægt på, via koreografi og improvisation at skabe de billeder, som opstår i deltagerens hoved.  Selve træningen er bygget op på en sådan måde, at den styrker deltagernes bevidsthed om bevægelsernes dynamiske kvaliteter

 

Her kan du finde de steder på Fyn hvor andre med Parkinson går til dans.

Assens kommune:

Dans i Ebberup
Instruktør: Fysioterapeut Marianne Arfelt.

Tid: Tirsdage 14.00 – 15.00
Sted: Ebberuphallerne
lille spejlsal
Sk
olevej 7, 5631 Ebberup

Kontaktperson: Kirsten Marxen Tlf. 5174 0493
Pris: dans 50 kr. pr. gang pr. pers. – Efterfølgende kaffe og kage i hallens kantine 30 kr. pr. deltager.

 

Faaborg-Midtfyn kommune:

Dans i Faaborg
Instruktør: Birgitte Mikkelsen

Tid: Torsdage 10.30 – 11.30
Sted: Forum Faaborg

Kontaktperson:
Pris:

 

Middelfart kommune:

Dans i Middelfart
Instruktør:

Tid: Onsdage 16.30 – 18.00
Sted: Østre Skoles kantine

Kontaktperson:
Pris:

 

Nordfyns Kommune:

Instruktør: Laura Schumann Torres (BeneFit).

Tid: Mandage 14.00 – 15.00
Sted: BeneFIT Søndersø, Odensevej 73, Søndersø

Kontaktperson: Laura Schumann Torres (BeneFit) Tlf. 6489 3001 mail: lst@bene-fit.dk/soendersoe
Pris: Aftales med Laura

 

Nyborg Kommune:

Instruktør: Fysioterapeut fra Nyborg fysioterapi og træning

Tid: Mandage 14.00 – 15.00
Sted: Nyborg Fysioterapi og træning – Vestervoldgade 5, 5800 Nyborg

Kontaktperson: Info se: https://www.nyborgfysioterapi.dk/parkinson-dans/

Pris:

 


Odense Kommune:

Instruktører: Erling Struve, Bente Lauridsen og Birgit Fabrin

Tid: onsdage 10.30 – 13.00
Sted: Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50 L-M 5200 Odense V

Kontaktperson: Keld Gantzhorn Tlf. 2911 5639
Pris: pr. sæson – enlig 200 kr. og par 300 kr.

 

 

Vi udsender regelmæssige nyhedsmails fra Parkinsonforeningen.
Skriv dig op her.