PARKINSONSKOLEDAG

Fredag den 11. oktober holder vi efterårets parkinsonskoledag. Vi forsøger at komme rundt i hele kredsen, og denne gang har vi valgt at afholde den midt på Djursland – i Kolind+, Bugtrupvej 33, 8560 Kolind.

 Program:

9.15-9.45 Morgenkaffe og velkomst v/ Hanne Westergaard

10.00-12.00: For parkinsonramte: Parkinsonboksning i teori og praksis

Hornslet Bokseklub kommer og sætter os alle i gang. Arne Lund Christensen (kendt fra Bogensholm) fortæller om boksningens gode indvirkning på parkinsonramte. Boksning træner krydsreaktioner, koordination og balance. Små praktiske øvelser – ingen bliver slået på!

10.00-12.00: For pårørende: ”Pas på dig selv som pårørende” v/ Marie Lenstrup, formand for ”Pårørende i DK”

Marie Lenstrups mand døde i 2017 efter 10 år med Parkinson og parkinsondemens.Undervejs opdagede hun, hvor meget man påvirkes som pårørende og det ledte hende til bl.a. at skrive bogen ”Overlevelsesmanual for omsorgspårørende”. I dag sætter Marie ord på livet som pårørende og fortæller om, hvordan man kan mærke sin egen trivsel, finde ud af hvad man har brug for og finde frem til den nødvendige hjælp.

12.00-13.00: Fælles frokost incl. 1 øl/vand

13.00-15.00: Foredrag med diætist Sofie Seirup, Parkinsonforeningen

Kostens betydning for Parkinson. Hvad må man? Og hvad må man ikke? Sofie har forsket i “Kost og Parkinson” og kommer også ind på samspillet mellem kost og medicin.

 15.00-16.00: Eftermiddagskaffe og opsamling.

Kom og få en god dag sammen med andre i samme båd – og bliv samtidig lidt klogere!

Tilmelding til Hanne Westergaard på tlf. 30860133 eller på westergaard@hjw.dk senest tirsdag den 1. oktober.

Pris: 100 kr for medlemmer, 150 kr for ikke-medlemmer. Pengene indsættes på kredsens konto i Nordea, reg. nr. 2690 konto 8127550140.

Med venlig hilsen Østjyllandskredsen

1. Har du brug for transport fra Kolind St. til Kolind+, så sig det ved tilmelding.