Boksning
Semper Bokseklub, Simmerstedvej
1,(Schaumanns Klædefabrik)
Træningen
Fysisk træning som omfatter fysisk træning
og koordination, krydsbevægelser, kondition
(træning som også ”rigtige boksere” træner.
Vi slår ikke på hinanden, men vi slår til.
Program
Træning ugentlig, hver tirsdag 16:45 – 17:45
Start efter sommerferien: Se Note
Tilmelding ikke nødvendig – bare mød op!
Kontakt: Uffe Monrad
Tlf. 23273064, monraduffe@gmail.com
Note: Vi er i gang med boksningen på den gamle lokation
(Buegade 11) og flytningen er udskudt til uge 42.
HaderslevParkinson Klub
20Til start
Stemmetræning
Træning af ansigtsmuskulatur,
stemmestyrke og artikulering
Med Parkinson bliver alle muskler påvirket,
også stemmelæberne. Stemmen bliver svag
og udtalen svær at forstå. Derfor er det også
meget vigtigt at få trænet
ansigtsmuskulaturen.
-men det er meget mereend det
Stemmetræning er meget mere end det lyder
til. Lige fra stemmen og luften til bevidsthed
omkring talens brug.
Kurset tilbydes med fem gange og opfølgning
et ½ år efter
Stemmetræning. Jo,før du begynder,jo
bedre.
Kontakt: Jytte Stounberg Hansen jsse@haderslev.dk /Uffe
Monrad 23273064
Dans.
Nyuddannet instruktør. Starter i uge 43. fredage 15.30 – 16.30. Kom alene eller med ledsager.
“Sociale gåture”
Start ved Bispen 14.00 onsdag d. 2.oktober.
Pårørende gruppe.