PARKINSON BOXING!

Vi er ikke som de andre så. Bare slå dig løs!

I boksningen indgår også̊ træning af finmotorik, Alt sammen færdigheder som trænes for at fastholde evnen til at skrive, spise selv, knappe eget tøj mv.
Foruden de fysisk gavnlige effekter for personer med Parkinson, er ønsket med træning i foreningsregi, at åbne døren til det sociale fællesskab i bokseklubberne.

Du finder din lokale eller nærmeste klub herunder.

Odense
Bokseklub Sparta, Odense

Tid:
Tirsdage 17.15 – 18.15
Lørdage 10.00 – 11.00

Sted: Odense Sportscentrum, Thorslundsvej 2 B, 5000 Odense C

Pris: Kr. 100,- Pr. Md.
Omklædning og træning i handicapvenlige lokaler.
Træningen indledes med grundig opvarmning, der giver sved på panden.
Derefter trænes med slag på sække eller puder.
Vi bokser ikke på hinanden, så ingen blå øjne eller brækkede næser.
Træningen afsluttes med udstrækning.
Kom bare og prøv og se om det kunne være noget for dig.

Svendborg
Bokseklubben Rollo, Svendborg

Instruktør: Thomas Hansen, Anne Katrine Langkjær Sørensen og Henrik Hansen.

Tid: Tirsdage 16.00 – 17.00.
Sted: Midtbyhallen, Johs. Jørgensensvej 10, 5700 Svendborg’

Yderligere info – se klubbens hjemmeside
https://www.bkrollo.dk/35-parkinson-boxing.html

Kontaktperson: Thomas Hansen
mail: hansen_ob@hotmail.com

Pris: Kr. 109,- Pr. Md.

Nordfyns kommune

Instruktør: Kenneth Stage

Tid: Mandag, tirsdag, onsdag – nærmere oplysninger, priser og tidspunkter fås ved henvendelse.
Sted: Bogense fysioterapi

Web: https://www.bogensefysioterapi.dk/

Kontaktperson: Kenneth Stage – 64813633

Nyborg kommune

Som noget nyt i Nyborg Bokseklub, NBK, tilbyder vi nu Parkinson Boxing.
Uddannet trænere Susanne, Jakob og Mikael vil lede træningen. Vi vil lægge vægt på nedenstående, men presse så meget som muligt fysisk, da vi ved dette er meget gavnlig med Parkinson. Vi tilpasser dog træningen, således alle får ”noget med hjem” alt efter fysisk niveau

Boksetræningen er baseret på hastighed, krydsbevægelser, rotation i ryggen, balance og koordination. I boksningen indgår også træning af finmotorik, som særligt mennesker med Parkinson har gavn af for at fastholde evnen til at skrive, spise selv, knappe eget tøj mv.

Foruden de fysisk gavnlige effekter for personer med Parkinson, er ønsket med træning i foreningsregi at åbne døren til det sociale fællesskab i bokseklubberne, som vi kan se mange deltager i.

Kom og få en gratis prøvetime, mød gerne bare op til træningen.

Træning foregår i Kampsportens Hus, Vestergade 7A, 5800 Nyborg, tirsdage kl 10-11

Gå ind på nyborgbokseklub.dk og for tilmelding, download app “Holdsport”, indtast derefter Parkinsonboksning og Nyborg Bokseklub, så kommer holdet op og du kan indtaste personlige oplysninger. Betaling sker ligeledes over app. For yderligere info kontakt Mikael Tipsmark, 61713104

Vi er pt 10 tilmeldte på holdet, så plads til flere, der er god stemning, god træning tilpasset “hvor vi er”  og kan kun anbefale at komme forbi til en prøvetime!