Fyn

Klub Assens

ASSENS

Efterår 2023

Mødested: Aktivcentret i Glamsbjerg, Dærupvej 5, 5620 Glamsbjerg
Tidspunkt: kl. 18, medmindre andet fremgår
Deltagere: Møder og aktiviteter er for både Parkinsonramte og pårørende.

Parkinson dans i Ebberup Hallen med Marianne Arfelt.
Tirsdag eftermiddag kl. 14 til 15 til dans og hyggeligt samvær.
Pris 50 kr. pr. deltager pr. gang.

Første gang efter sommerferien 2023 var tirsdag, den 29. august – herefter hver tirsdag (Se ovenfor)

Klubleder i Assens er Poul Hansen. Tlf.:21647117.
Et par aktiviteter forventes planlagt i efteråret

Forslag til kredsens arbejde.
Evt. interesserede kan henvende sig til
Poul Hansen
tlf: 21647117 eller mail: pohan07@gmail.com
Kirsten Marxen
tlf. 51740493 eller mail marxen@dlgtele.dk

Klub Faaborg-Midtfyn

Mødested: Tømmergårdens Kantine, 5600 Faaborg.

Vores medlemsmøder i Tømmergårdens Kantine, holdes ofte den første

torsdag i måneden, for det blandt andet at være nemmere at huske.

Første torsdag i april er helligdag, der forventes nok anden interesse

Og i juni, juli og august holder vi sommerferie

Parkinsondans med Birgitte Mikkelsen om onsdagen fra kl. 10.30-11.30, som vanligt i Fåborg Forum.   (bemærk ændret tidspunkt)

Torsdag d. 2. februar kl. 19.00. Tømmergården.

Stadig drøftelse om klubbens fremtid,herunder samarbejde med andre foreninger.

Torsdag d. 2. marts.

Bustur til Galleri Galschiøt  Banevænget 22 Odense.

Afgang kl. 12.45  fra vaskehal INGO Engvej Faaborg.

Rundvisning og kaffe ( medbring selv brød ) studere på egen hånd.

Afgang fra Galschiøt kl. 16.30.

Pris 125 kr.Tilmeld senest d. 25. februar.

Carsten  mail.  kjck5600@gmail.com    tlf.  4033 9169

Hans Ove mail. jarcho221@gmail.com  tlf. 2283 6437

Klub Middelfart

Klub Nordfyn

Tilmelding til

Mona Kyed på (  2916 9046 * monakyed@gmail.com

Betaling til konto 9880 0000338067

Hver mandag kl.14.00 til kl. 15.00

Parkinsondans ved Laura Schumann Torres,  BeneFIT Søndersø, Odensevej 73, Søndersø. Pris aftales med Laura. Telefon: 6489 3001 E-mail: lst@bene-fit.dk Web:www.benefit.dk/soendersoe

6/3-2023 kl 18.00 Emne : Parkinsons sygdoms natur og forlob.

Sted : Sløjfen, Poppelvej 4, 5400 Bogense

Neurolog Jonatan Forsberg kommer og fortæller omparkinsons sygdoms natur og forløb. Deltagerbetaling pris 100 krPrisen er inklusiv smørrebrød, 1 øl/vand samt kaffe og småkage. Tilmelding senest tirsdag d. 28.02.2023 i form af indbetaling af deltagerbetaling på konto 9880 0000338067 med bemærkning J-F. (plads til 30 siddendeæster, så først til mølle)

4/5-2023kl 18.00 Emne: Vanebrud

Sted: Langesøhallernes Cafe, Idrætsvej 7, 5462 Morud(10 min. fra motorvejen.)

Nordfynsklubben afholder et par spændende timer med Søren Hoffmann Hansen, der er innovationsdirektør i firmaet Vanebrudspalæet. (se https://vanebrud.dk/ )

Arrangementet er målrettet såvel parkinsonpatienter som pårørende.

Begge parter har måske allerede været igennem eller står foran en hel del “vanebrud“ – f.eks.: kroppen kan ikke hvad den har plejet at kunne. Som pårørende skal man måske vænne sig til at samlivet / samværet ikke er, som det “plejer“ – igen et “vanebrud“. Man skal huske nye piller, nye tider for indtagelse af samme. Fordøjelsen virker måske pludselig på en anden måde, nyt “vanebrud“. O.s.v. – o.s.v.

Søren Hoffmann Hansen vil fortælle om vores hjerners evne til at spare på energien ved at søge at gentage vaner (nogen gange er det desværre også uvaner). Her kommer han også ind på hjernens særlige vogterkorps – vanevogterne – der prøver at undgå at bruge energi på at gøre nye ting.

Heldigvis har hjernen også en forunderlig evne til at drømme stort, få vilde ideer, omsætte dem til skarpe planer og modige vanebrud. Undervejs vises et par videoer fra forskellige skæve og sjove historier hvor vi har brugt vanebrudsmetodikkerne på forskellige projekter.

Det er et kreativt og letfordøjeligt indspark om menneskelig adfærd og vores hjerners kringelkroge. Vi er ikke hjerneforskere i Vanebrudspalæet, men har arbejdet med tusindvis af mennesker og hundredvis af virksomheder og organisationer om at lykkes med små vanebrud med stor effekt.

Deltagerbetaling: Pris 150 kr pr person. Prisen er inklusiv smørrebrød, 1 øl/vand samt kaffe og småkage.

Tilmelding senest tirsdag d. 24.04.2023 i form af indbetaling af deltagerbetaling på konto 9880 0000338067 med oplysning om deltagernavn, samt mærket.“Vanebrud”. Antal deltagere:Pers.“først til mølle princippet”

Evt. spørgsmål om arrangementet kan rettes til JohnJensen. –winn2112@gmail.com– eller sms 3066 9386

19/8-2023 kl 11:30 udflugt til Danmarks smukkeste have Kongsdal.
Assens Landevej 38, 5471Søndersø

Vi nyder vores medbragte mad i fællesskab, hvorefter der er mulighed for gåtur i den smukke have. Ved et nærmere aftalt tidspunkt drikker vi vores medbragte kaffe. Entreen er gratis for medlemmer af parkinsonforening på Nordfyn. Andre, der er hjertelig velkomne, betaler 60 kr pr person, svarende til indgangsbilletten. Tilmelding senest d 7. august 2023 pr mail eller sms til Mona Kyed på 29 16 90 46 monakyed@gmail.com

Klub Odense

Mødested: Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50 L-M, 5200 Odense V. kl. 18.00 – 21.30, hvis ikke andet er nævnt.

Tilmelding via mobilpay 951458 til Lars Bjørnsten, hvis intet andet er nævnt.

På din tilmelding skal stå dato for arrangementet, telefonnummer og antal tilmeldte.

1) Dans: Hyggeligt samvær og dans for parkinsonramte.

Hver onsdag kl. 10.30-13.00.

Indholdet er

Parkinsonrelateret opvarmning v. Jens Magelund.

Dans (vals, cha-cha, jive og lignende) v. Bente Lauridsen

Folkedans v. Birgit Fabrin

Spisning (Mad købes i caféen). Vi slutter med fællessang

Pris pr. sæson: Enkelt person 200 kr. eller pr. par 300 kr.  Kontaktperson: Marianne Hansen 62 69 14 89 (nyt).

2) Tirsdag den 31. januar 2023 kl. 18.00-21.00

Hospitalsklovnen Lulu – Spred glæde ved Klovnen Lulu

Vi får besøg af hospitalsklovnen Lulu, som fortæller om sit arbejde med at skabe lys i mørket for syge og pårørende.

Pris: 70 kr. inkl. 2 styk. smørrebrød og kaffe.

Tilmelding senest onsdag den 25. januar jvf ovenstående.

3) Mandag den 6. marts 2023 kl. 18.00-21.00

Besøg af Torben Iversen – H.C. Andersen Paraden

Besøg af Odenses H. C. Andersen

Besøg at Danmarks H. C. Andersen

Besøg af Verdens H. C. Andersen

… besøg af Torben Iversen, som fortæller om sit liv og arbejde.

Mødested: Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50 L-M, 5200 Odense V.

Pris: 70 kr. inkl. 2 styk. smørrebrød og kaffe.

Tilmelding senest onsdag den 1. marts. jvf ovenstående.

4)  Uge 16. 17-23 april 2023.

Parkinsonforeningens Klub Odense’s motionsuge

Du er naturligvis fysisk aktiv, men måske er der alligevel plads til en ekstra sjov aktivitet, der kan give alsidighed i træningen, nye bekendtskaber og ekstra kalorier i hverdagen?

Der et væld af muligheder i Odense! Vi behøver faktisk ikke selv at opfinde den dybe tallerken hver gang!

Ældreidrætten har f.eks. utroligt mange tilbud. Sammen med ældreidrætten har vi således sammensat et spændende program for uge 16.Enkelte af aktiviteterne er dog noget af vort eget hjerteblod. Der er dog så mange forskellige aktiviteter, at der er muligheder for både den parkinsonramte og den pårørende!

Husk at se det mere detaljeret program nedenfor!

Vel mødt. Klub Odense’s bestyrelse

5)  Tirsdag den 9. maj 2023

Årets tur: Tag med til den dejlige sydhavsø – Ærø.

Mødested: Parkeringsanlægget ved Søndre Hospitalsvej 25 (v. Letbanen) i Hjallese, mødetid kl. 8.45. Bussen kører kl. 9.00, så kom i god tid !

Pris: 370 kr. Tilmelding via MobilePay 951458 til Lars Bjørnsten senest onsdag den 3. maj.  På din tilmelding skal stå dato for arrangementet, telefonnummer og antal tilmeldte.

Vi kører i bus til færgen i Svendborg med afgang kl. 10:05.

Ved ankomsten til Ærøskøbing, kl.11:30 venter bus med guide ved færgen. Vi vil bla. høre om: Romantiske, sydfynske øhav, Borgnæs Vandmølle, ”De ærøske Alper” landsbyerne Bregninge og Skovby, jagtslottet “Søbygaard”, bygget af Hertug Hans den Yngre i ca. 1580.

Søby, med Ærøs størst arbejdsplads, Søby Værft. Uldgården for et kort besøg i butikken, der handler med uld, tøj og souvenirs. Voderup Klint, kig ud over Østersøen, hvor Als kan ses mod sydvest og i godt vejr den tyske østersøkyst.

Ærø Bryggeri, der brygger den gode Ærø Øl. De har en rigtig god restaurant og café. Her serveres en sandwich med et godt glas Ærø Øl og smager på varerne (inkluderet i prisen). Efter frokosten er der mulighed for at besøge bryggeriets butik. Øst-øen forbi Skt. Albert, fæstning fra år 1000 og Strandmarkedet, der daterer sig tilbage til år 750. Stedet, hvorfra hertug Christian indtil 1633 styrede Ærø i et samlet hertugdømme fra herresædet Graasten

og lancerede det ærøske ni-stribede flag. Søfartsbyen Marstal, der er levendegjort i Carsten Jensens roman, ”Vi de druknede”. Her stopper vi kort ved havnen og snuser til den maritime stemning.

Ærøskøbing, hvor vi sættes af og efter en introduktion af guiden til den gamle by er der tid til en spadseretur på egen hånd ad de brostensbelagte gader i den gamle og utroligt velbevarede by, der i 2003 fik Europa Nostra prisen som en af Europas bedst bevarede byer og af Naturstyrelsen er udnævnt til ”nationalt klenodie”.

Der er afgang til Svendborg med færgen kl. 16:35.

Forventet ankomst til Odense ca. kl. 19   ……….  Hold da op, hvor vi glæder os til denne tur!

Programmet for motionsugen uge 16

Mandag den 17/4 2023 kl 10.00 .

Lystfiskeri i Børges put-and take

Rydskovvej 22 5560 Aarup. Tilmelding til Keld Gantzhorn 29115639 eller på mail keldgantzhorn@icloud.com Pris: 3 timer: 110 kr.

Tirsdag den 18/4 2023 kl. 10.00

Bowlingturnering

Bowl’ and fun. Grønløkken 3, 5000 Odense. Kontaktperson: Keld Gantzhorn 29115639 eller på mail keldgantzhorn@icloud.com Pris 2 timer: 100 kr.

Onsdag den 19/4 2023 kl 10.30 – 13.00        

Hygge, dans og folkedans

Bolbro Brugerhus. Kontaktperson: Marianne Hansen 62691489  – eller på mail amh@vejle-allested.dk    Pris: Gratis,  men ønsker man at spise med, er prisen for dagens varme ret: 55 kr.

Torsdag den 20/4 2023 kl 10.00

Gå-tur Langesø rundt

Vi mødes på parkeringspladsen foran slottet. Tilmelding til Keld Gantzhorn 29115639 – eller på keldgantzhorn@icloud.com. (Medbring madkurv og kaffe) Pris: Gratis

Fredag den 21/4 2023 kl. 12.45-13.15

Padel

Padelboksen. Tolderlundsvej 92, 5000 Odense

Har du prøvet at spille badminton? Eller bordtennis? Eller tennis? Eller squash? Så vil padel også være noget for dig! Kom og prøv det! Bat, bolde mm. stilles gratis til rådighed.

Efterfølgende er der træningsmuligheder mandag, onsdag og fredag. Tilmelding til  Keld Gantzhorn 29115639 – eller på keldgantzhorn@icloud.com Pris: Gratis

Søndag den 23/4 2023 kl. 13.00-16.00                      

Golf

Blommenslyst Golfklub Vejruplundvej 20, 5491 Blommenslyst.

Intro – Golf med Parkinson (Tilbydes til alle Parkinsonklubber). Kom til introdag søndag d. 23. april kl. 13-16, hvor du kan prøve, om golf kunne være noget for dig. Blommenslyst Golfklub (ved Odense) afholder en gratis introdag, hvor du kan lære at slå til en golfbold og spille et par huller på golfbanen. Hvis du på dagen får lyst til at prøve mere, kan du tilmelde dig et 4-ugers kursus med 2 ugentlige træningsdage for 250 kr. Mere info på dagen. Pårørende er også meget velkomne. Tilmelding til introdagen er nødvendig.  Spørgsmål og tilmelding til Henning Brandt: henningbrandt32@gmail.com  SMS på tlf.: 2963 8141

Andre motionstilbud

Men der er andre suveræne tilbud til sådan nogen som os, hvad enten vi er pårørende eller parkinsonramte! Se f.eks. hvad Ældreidrætten i Odense tilbyder !   Se mere her: http://xn--ldreidrttenshus-wlbh.dk/ Alle aktiviteter foregår på Odense kultur og idrætscenter (overfor Bolbro Brugerhus.)

De aktiviteter vi i fællesskab med ældreidrætten har udvalgt og tilbyder er aktiviteter, som kan supplere og underbygge den vederlagsfrie træning på en rolig måde.

Aktiviteterne er både for pårørende og parkinsonramte, men man kan naturligvis også deltage alene.

I forbindelse med vores motionsuge er det gratis at deltage, men man skal dog tilmelde sig til Keld Gantzhorn 29115639 – eller på keldgantzhorn@icloud.com senest torsdag den 13. april.

YOGA OG AFSPÆNDING
MANDAG den 17/4. kl. 8.45 – 9.45:
2 sal, opgang B –  2.sal. Bevægelsesrummet

Yoga er godt både for krop, sind og ånd. Du bliver mere smidig og får en stærkere krop. Vi arbejder med åndedrættet og slutter hver time af med afspænding af hele kroppen.

Instruktør: Helle Vinsten. Medbring tæppe og evt. puder til hovedet og ben

STYRK DIN KROP

MANDAG mandag den 17/4. kl. 12.00-13.00.   
Sted: Gymnastiksal indgang F                                                               

Grundig opvarmning, hvorefter vi laver styrketræning for hele kroppen. Der arbejdes med elastikker, håndvægte, stepbænke og andre rekvisitter.

Instruktør: Preben Rasmussen.

3) AFSPÆNDING

TIRSDAG den 18/4. 10.30-11.30. 

Sted: Gymnastiksalen.

Afspænding hjælper kroppen og sindet til ”at finde balancen” igen. Til behagelig musik vil vi på dette hold udstrække og afspænde kroppens muskler fra top til tå. Du vil ”svæve” herfra. Medbring tæpper + evt. puder til hoved og ben.

Instruktør: Helle Vinsten

4) STORE BOLDE

TORSDAG  den 20/4.  kl. 14.00-15.00.  Sted: Gymnastiksal indgang F.                                                                                   

Sjov og effektiv træning med store bolde. Du opbygger en stærk og stabil krop.

Underviser: Anne-Mette Mortensen

5) ÆLDRE I BEVÆGELSE

FREDAG den 21/4. Kl. 09.30-10.30.

Sted: Gymnastiksal indgang F.                                                                                                                                                             

Timen indeholder alsidige bevægelser og øvelser, der krydres med god musik og bevægelsesglæde. Vi arbejder med styrketræning uden vægte, kondition og balance. Træningen er god for dig, der skal genoptrænes efter en skade eller et sygdomsforløb.

Instruktør: Preben Rasmussen. Dette hold er en del af projekt “Motion giver fællesskab”.

Klub Svendborg

Mødested: Pensionisternes Hus.

Skårup Stationsvej 10, 5881 Skårup.

Parkinson klubben Svendborg Foråret 2023

Tilmelding til aktiviteter i klubben:

Lise mobil 23 31 30 28 eller Ejnar mobil 51 22 32 02

Torsdag d. 23. februar kl. 17.00

Fællesspisning Stegt flæsk og persillesovs. Kaffe/te. Kr.   75,00

Tilmelding er nødvendigt, senest 17.02.2023

Torsdag d. 30. marts kl. 19.00

Foredrag med ”Delles ven” Jesper. Kaffe og socialt samvær Kr.   50,00

Tilmelding ikke nødvendigt kom og vær med!

Torsdag d. 27. april kl. 19.00

En glad sangaften med Parkinsonkoret

Tilmelding inden d. 22.04.2023 Kr.   25,00

Torsdag d. 25 maj kl. 16.00

Grill i Pensionisternes Hus Skårup. Kr. 150,00

Tilmelding den 20.05.2023

Øvrige aktiviteter i Svendborg-området

Parkinsondans i SG-Huset, Ryttervej 70, 5700 Svendborg

v/instruktør Karin Bonde.

Nærmere spørgsmål om tidspunkt mv fås ved at rette henvendelse til

rettes til Karin på tlf. 2099 5986.

Bevægelse for Parkinsonramte

Hver mandag kl 11.30 til 13.45

v./ Bibiana Gade. Arrangør: Handicapidrætsforeningen, Svendborg og AOF

I Svendborg Idrætscenter, Ryttervej 70, 5700 Svendborg

Henvendelse til Bibiana Gade på tlf 5057 4522

Parkinson Boxing i Bokseklubben Rollo,

Hver tirsdag kl. 16.00 til kl. 17.00

Midtbyhallen, Johannes Jørgensensvej 10, 5700 Svendborg

Yderligere info – se klubbens hjemmeside:

https://www.bkrollo.dk/35-parkinson-boxing.html

Tilmelding: kontakt Thomas Hansen hansen_ob@hotmail.com

Parkinson kor Svendborg

Syng med Parkinson hos AOF i Svendborg. Korleder Zita Langelund.

Hver tirsdag kl 10.00 – 11.30. Pris: 550 kr for forårssæsonen (sidste gang 16.5) – pårørende deltager gratis.

Undervisningssted:
AOF Svendborg, Vestergade 23, 5700 Svendborg (Lok.6 / Salen)
Tilmelding og nærmere oplysninger på https://aof.dk/
(Søg: Parkinson og vælg ”Hensyntagende kor – parkinson og sclerose”)

Klub Ærø

Mødested: Rise beboerhus, Ærø.

Vi mødes første tirsdag i måneden kl.15.00 – ca.16.30 i Rise Beboerhus, det tidligere menighedshus. Her træner vi Qi Gong, som er rolige øvelser, der aktiverer hele kroppen. Bagefter får vi en snak og sang over en kop te eller kaffe.

Venlig hilsen Kirsten Kromann, 4050 5324

Netværk for yngre med parkinson

er rettet mod de yngre medlemmer og deres pårørende, hvilket betyder personer under 56 år. Gruppen har en meget aktiv lukket Facebook gruppe.

Fodboldklubben Fyn Shakers

Mødested:

Korup Idrætscenter, Præstevej 12, 5210 Odense NV.

Fyn Shakers er en fodboldklub for fynske Parkinson-diagnosticerede og deres pårørende. Vores yngste spiller er i 40erne og vores ældste er i 70erne. Og vi har holdkammerater af begge køn.

Vi giver hvad vi kan til træning og i kamp, men vi vil hellere være Fyns ældste end Fyns bedste fodboldhold. Derfor tager vi hensyn til hinandens sygdomstilstand – også i kampens hede.

Vi deltager i andres stævner og arrangerer vores egne, men motion, livskvalitet og fællesskab er vigtigere end trofæer.

Lige nu har vi omkring 25 medlemmer, men vi vil så gerne være flere. Det ér jo en holdsport.

Kontingentet for 2023 udgør halvårligt 195 kroner (betales januar og august). Så du har god mulighed for at dukke op på én af træningsdagene nedenfor og få en fornemmelse af os:

Lørdag den 18. februar kl. 12-13.30

Søndag den 19. marts kl. 9.30-14.00: FF Shakers’ Ryst Posen-stævne i Korup.

Lørdag den 1. april kl. 12.00-13.30

Lørdag den 22. april kl. 12.00-13.30

Og du er velkommen til at tage en ven eller et familiemedlem med.

I øjeblikket træner vi indenfor, men i sommersæsonen rykker vi udenfor.

Kontakt én af undertegnede, hvis du vil prøve at træne med eller skriv til os på facebook (Fyn Shakers).

Thomas Rysgaard Jensen, tlf. 40 38 41 90, trysgaardjensen@gmail.com

Jette G. Collins, tlf. 61 77 56 20, jetteguntherandersen@gmail.com

Fyn Shakers ryster posen

Fodboldstævne i Odense 19. marts 2023

Fyns ”Parkinsonlandshold” Fyn Shakers inviterer til alternativt indendørs fodboldstævne for Parkinsonramte:

Søndag den 19. marts fra kl 09:30 til 14.00

Korup Kultur- og Idrætscenter, Præstevej 12, 5210 Odense NV

Deltagergebyr: 50 kroner på dagen (eller Fyn Shakers-medlemskab)

Frist for tilmelding: 1.marts 2023

Tilmeld dig på mail trysgaardjensen@gmail.com eller sms 40 38 41 90.

I Fyn Shakers vil gerne øge kendskabet til hinanden på tværs af holdene og lægge en endnu mere hyggelig linje med denne lidt alternative stævneform. Vi trækker alle spilleres navne i en hat, og på den måde sammensætter vi 5-mandshold til stævnet på tværs af vores respektive stamhold.

Omklædningsrummene er åbne fra klokken 09.30, og alle skal være klar i hallen klokken 10.00. Her trækker vi hold og varmer op. Første kamp spilles klokken 10.30 (7 minutter pr kamp, 4 mand M/K på banen, 1 over midten). Turneringsstrukturen fastlægger vi, når vi kender antallet af deltagere.

Når kampene er slut, spiser vi sammen i idrætscenterets café. Kiosken har drikkevarer til rimelige priser. Vi arbejder hårdt på at kunne uddele præmier undervejs på dagen.

Parkinsonskole Syd

Vi tilbyder kurser for personer med Parkinson og deres pårørende. Ved disse kurser kan du få viden om Parkinsons sygdom, behandling og konsekvenser ved oplæg fra fagpersoner såsom neurolog og socialrådgiver. Typisk afholdes der 4-6 en-dags-kurser pr. år her på Fyn. Kursusindhold og målgruppe skifter fra gang til gang. Kurserne forgår på AOF, Skærgårdsvej 1, 5500 Middelfart.

Se de aktuelle kurser her.

Pårørendegrupper

Hver pårørendegruppe består typisk af 5-7 per- soner, som har det tilfælles, at deres partner har parkinson. Hver enkelt gruppe er selvkørende, hvad angår hvor og hvor ofte man mødes. Aktuelt er der 13 grupper fordelt over hele Fyn.

Kontakt vores koordinator Birthe Magelund, såfremt du ønsker af være med i en gruppe. Grupperne oprettes løbende, når der er tilstrækkelig mange tilmeldt. Det kan ikke sikres at gruppen er i dit nærområde.

Klub Langeland

Klub Nyborg / Kerteminde